1. Nacemos y morimos.Y además no somos Dumbledore. La vida es corta.
2. No te quedes sin decir las cosas importantes, ya sabes, te quiero, me importas, creo que eres guay, gracias por estar, y cosas así. Luego se te enquistan en el pecho, hazme caso.
3. Hacer el ridículo es necesario. No tengas miedo.
4. Las cosas se están poniendo feas. No hagas el loco, usa condón.
5. No veas las noticias. Es todo mentira.
6. Los paraguas no sirven para nada. Gasta el dinero en comprarte un libro o un disco.
7. No dejes a los colegas de lado. Las parejas van y vienen. Los colegas de verdad siempre permanecen.
8. Invita de vez en cuando a alguien a un café o a una caña, y escúchale hablar. Escúchale de verdad.
9. Cede tu sitio en el autobús a las personas mayores. Por favor, hazlo. Me muero un poco por dentro cuando veo a alguien joven que no se levanta para dejar sitio a alguien mayor.
10. Un por favor sincero siempre ayuda.
11. Se agradecido siempre. La gente no está ahí para hacerte favores a ti. Si sacan tiempo y esfuerzo para ayudarte, agradéceselo.
12. Escribe notas bonitas, y vete dejándolas por ahí. Pueden hacer que el día de alguien cambie por completo.
13. Intenta sonreír. La vida es más bonita cuando sonríes.
14. Si crees que lo que vas a decir va a hacerle daño a alguien, piensa dos veces antes de decirlo. Una vez que queda dicho, esas palabras no se borran nunca.
15. Siempre puede ser peor. Pero también puede ser mejor. No desesperes.
16. Si estás agobiado, angustiado, triste... está bien, tranquilo, no pasa nada. Sal a correr, grita, pon música a todo volumen, enfádate, llora, rompe algo. No siempre podemos estar bien. Permítete estar mal.
17. Come mucho chocolate.
18. Los errores son humanos. Eres humano. Repítetelo las veces que haga falta.
19. Somos naturaleza. Sal al monte, a la playa, a cualquier sitio con flores. Y respira.
20. Si sientes que la vida te desborda, déjalo todo en standby y haz cualquier cosa que te guste y te haga estar bien. Date un respiro.
21. Procura llevar siempre contigo pañuelos de papel.
22. Saca todas las fotos que puedas. Cuando seas viejo te gustará mirar los álbumes y recordar viejos tiempos. Además, verte sin arrugas te hará sonreír.
23. Cómprate buen calzado. Con los pies mojados se ve todo muy negro.
24. Tus sueños son lo más preciado que tienes. No dejes que nadie te los quite.
25. Aunque todo el mundo se empeñe en cambiarte, mantente fiel a ti mismo. Tú eres tú. Si no les gustas así, no pierdas el tiempo con ellos.
26. Si quieres a alguien, no le engañes. Si le engañas, es que quizá no le quieras tanto. Plantéatelo.
27. Si alguien tiene frío y tú no, déjale tu chaqueta.
28. Si tú fumas pero el que está contigo no, no le eches el humo a la cara. Es muy desagradable.
29. Si hace que se te acelere el corazón, no te lo pienses. Salta.
30. No pierdas el tiempo leyendo listas absurdas. Vive.
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